Kör ba, kööör!
Var sjukt otaggad när jag gick hemifrån igår kväll. Var seg i benen efter senaste benpasset men tänkte att det iaf får bli en pw, om jag inte orkar springa. Efter ca 2 km jogg så började kroppen och...
View ArticleBetter to be safe than sorry!
Efter en halkig promenad i söndags så måste jag bara inse att broddar är ett måste denna vinter. En sträcka som brukar ta 1 h tog i söndags 2 (!)timmar. Satt på huk och åkte fram på ett ställe. Usch!
View ArticleSliten kropp
Denna träningsvecka började ju bra med styrke (axlar, biceps, triceps) på måndagen. På tisdagen så tog jag först en 1h morgon pw och det följdes upp med en 2 h promenad/pw. I onsdags var jag verkligen...
View Article
More Pages to Explore .....